阿膠是一種非常有營養(yǎng)的滋補品,女性服用比較多。阿膠有補血的效果,所以很多女性在月經(jīng)后,或者是產(chǎn)后會服用一些阿膠來滋補身體。阿膠容易上火,所以并不適合每一個人,如果體質(zhì)比較熱的話,不建議吃太多阿膠。那么,17歲的青少年是否能吃阿膠呢?
一般來說17歲的青少年是不適合吃阿膠的,因為吃阿膠容易上火。當然,每個人的體質(zhì)是不同的,如果有需要的話,青少年也是可以吃阿膠。在吃阿膠的時候需要注意一些禁忌,如果是在感冒或者是在腹瀉的時候,不建議吃阿膠,可以疾病痊愈后吃。
女性在服用阿膠的時候也需要特別的注意,比如在月經(jīng)期間是不能吃阿膠的。吃阿膠的時候還需要注意忌口,比如不能吃生冷的,油炸的食物,另外不能吃辛辣的食物,這樣會影響阿膠的效果,還有可能會出現(xiàn)腸胃問題。
總的來說,17歲的青少年也是可以吃阿膠的,不過需要特別的注意一下。阿膠是很好的滋養(yǎng)品,但是并不是吃越多越好,一般在吃飯前半個小時左右服用是比較好的,建議早晚吃一次,一次的服用量不要太多,6克左右就差不多了。
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