寶寶能吃榴蓮嗎

寶寶能吃榴蓮嗎

榴蓮是著名的熱帶水果，原產(chǎn)地是馬來西亞。全球尤為東南亞國家種植最多，泰國是東南亞地區(qū)榴蓮種植規(guī)模最大的國家，在我國兩廣地帶，海南都有種植。榴蓮的氣味獨特，不喜歡吃榴蓮的人稱其為臭味，愛吃榴蓮者愿聞其香。那么，寶寶能吃榴蓮嗎？

榴蓮?fù)庑魏妥闱蛞粯哟笮?，呈淡黃色，果皮堅厚，帶有密集的錐型刺。果肉松軟呈淡黃色，多汁。對于寶寶來說，一歲以上的寶寶可以吃榴蓮。榴蓮吃多會使寶寶上火，并且榴蓮糖分含量高，一歲一下的寶寶吸收能力還過弱，不應(yīng)該吃榴蓮。一歲以上的寶寶吸收能力增強(qiáng)，但是也不能頻繁的使用，食用過多會損害寶寶的健康。如果寶寶對榴蓮過敏，立即停止食用。

榴蓮的營養(yǎng)價值豐富，食用榴蓮具有以下功效：增強(qiáng)寶寶的免疫力，榴蓮含有多種人體所需的氨基酸，能增強(qiáng)人體的免疫功能；此外，還具有潤腸通便的作用，榴蓮中含有大量膳食纖維，可促進(jìn)腸道消化。食用時配以溫開水效果更佳。

榴蓮屬于熱帶水果，其中的熱性可使腹部溫?zé)幔鸬绞娼罨钛?，緩解?jīng)痛，滋陰補陽的功效。其次，榴蓮中富含多種微量元素，如維生素、鈣、鐵、鋅、麟。身體虛虧者食用榴蓮，可以達(dá)到滋陰補陽的功效。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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