很多第一次養(yǎng)育寶寶的家長在寶寶的健康問題方面會特別的緊張,總是會當心自己的寶寶營養(yǎng)不夠,所以會想著使用各種方式給寶寶補充營養(yǎng)。寶寶成長速度非???,所以需要足夠的鈣質(zhì)來維持。很多家長會給寶寶吃ad和d3,那么,ad和d3是否能一起吃呢?
ad和d3這兩種維生素一起吃是沒有問題的,但是每個寶寶的身體情況不同,維生素不是吃得越多就越好的。所以如果家長需要給寶寶補充維生素的話,建議先帶寶寶到醫(yī)院檢查一下,如果在有必要的情況下,可以在醫(yī)生的指導下給寶寶吃ad和d3,這樣會安全一些。
家長平時的時候可以給寶寶多吃一些蔬菜還有水果,蔬菜和水果中都含有豐富的維生素。天氣比較好的時候建議經(jīng)常帶寶寶外出活動,讓寶寶適當?shù)倪\動和曬曬太陽,這樣可以促進鈣質(zhì)的吸收,也可以提高寶寶的免疫力,讓寶寶的身體越來越好。
總的來說,ad和d3這兩種維生素一起吃不會有問題,也不會有沖突。維生素適當?shù)难a充對身體有好處,但是不要過量吃,如果過量吃的話對于寶寶的身體反而不好,所以家長需要特別的注意。
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