為什么睡覺(jué)會(huì)張嘴

為什么睡覺(jué)會(huì)張嘴

每個(gè)人的睡姿都是不同的，有的人喜歡趴著睡，有的人喜歡仰著睡，有一些人則喜歡側(cè)臥睡。大多數(shù)人在睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì)打呼嚕，只是有一些人比較輕，所以不容易被發(fā)現(xiàn)。人在勞累之后，打呼嚕的聲音會(huì)更加，還有一些人睡覺(jué)喜歡張開(kāi)嘴巴。那么，為什么睡覺(jué)會(huì)張嘴呢？

人在睡覺(jué)的時(shí)候，全身都是非常放松的，這個(gè)時(shí)候，控制嘴巴的肌肉也會(huì)放松，因?yàn)榈匦囊Φ挠绊?，所以人在睡覺(jué)的時(shí)候，嘴巴會(huì)不自覺(jué)的張開(kāi)。還有一些人是因?yàn)橛斜侨膯?wèn)題，或者是覺(jué)得鼻子不能很好的呼吸，會(huì)采用嘴巴來(lái)呼吸，所以睡覺(jué)會(huì)張開(kāi)嘴巴。

睡覺(jué)張開(kāi)嘴巴呼吸是不健康的，因?yàn)楸亲由嫌羞^(guò)濾器，所以在呼吸的時(shí)候可以過(guò)濾一些有毒的氣體，但是嘴巴沒(méi)有，所以吸入的氣體很多都是有毒的。如果有鼻塞情況的話，建議墊高枕頭，或者是服用一些藥物，這樣可以緩解鼻塞的問(wèn)題。

有一些人睡覺(jué)會(huì)不自覺(jué)的張開(kāi)嘴巴或者是流口水，這有可能是上火了，特別是小孩子，非常容易出現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)需要采用藥物或者是食療的方式給孩子降火。如果不是經(jīng)常張嘴睡覺(jué)的話，那沒(méi)有關(guān)系的，不需要太在意。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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