怎么減少放屁

怎么減少放屁

如果總是放屁的話會給患者本人帶來很尷尬的形象影響，更重要的是如果患者經(jīng)常放屁還有可能是腸道出現(xiàn)了問題，所以應(yīng)該及時控制，那么怎么減少放屁？

人之所以會放屁，是因為腸道一直在蠕動當中，腸蠕動的時候就會有氣體從肛門排出，導(dǎo)致放屁的出現(xiàn)，正常情況下每個人都是會放屁的，但是如果放屁的次數(shù)比較多，就可能是出現(xiàn)了腸道疾病或者是吃了太多增長氣體的食物，淀粉類食物能夠產(chǎn)生過多的空氣，使得屁量增多，少吃淀粉就能減少放屁。

患者平時應(yīng)該做到飲食均衡，不要因為喜歡吃紅薯或者是土豆之類的淀粉食物就一直吃，這樣只會讓腸道當中的廢氣增多，出現(xiàn)放屁增多的現(xiàn)象。但如果患者并沒有吃太多易產(chǎn)生氣體的食物，但是卻出現(xiàn)了放屁過多的現(xiàn)象就應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下，看是不是腸道蠕動出現(xiàn)了問題。

消化不良就會導(dǎo)致腸道蠕動緩慢，出現(xiàn)放屁增多的現(xiàn)象，這種狀況就應(yīng)該調(diào)理一下腸胃，服用一些促進消化的食物，這樣就能夠有效的緩解放屁比較多的癥狀。還有一種導(dǎo)致放屁增多的原因就是著涼，患者平時可以注重保暖，多喝一些熱水也能夠有效的減少放屁。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
編輯推薦