很多的人在生活當中都出現(xiàn)過上火這種情況,造成上火的原因有很多,而且表現(xiàn)也是各不相同的,有的人在上火以后會出現(xiàn)牙齦腫痛,還有的人在生活以后,會出現(xiàn)嗓子不舒服等等情況,那么牙齦上火怎么辦吃什么最快下火?
牙齦出現(xiàn)了上火這種情況的時候,可以利用一些藥物或者食物幫助去火,在吃藥物的時候可以選擇一些具有清熱功效的藥物,或者是喝一些菊花茶,金銀花茶就能夠起到很好的治療效果,在飲食上可以用苦瓜、西瓜、梨這幾種食物也能夠起到下火的作用。
另外在上火的時候一定要多喝水,通過喝水也能夠起到下火的作用,經(jīng)常的出現(xiàn)牙齦上火的人,一定要注意平時的飲食,不要吃太多溫補的食物,在吃了溫補性食物的時候,一定要記著補充身體的水分,這樣可以避免牙齦上火。
在牙齦上火的時候,牙齒是非常難受的,如果比較嚴重,甚至還會造成牙齦腫脹情況發(fā)生,不僅不能夠正常的吃飯,說話也是會受到影響的。尤其是在溫度比較高的時候,盡量的要避開高溫的時候出門,做好防暑的工作。
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