哺乳期能不能吃茯苓
茯苓是可以藥用，也可以當(dāng)食材食物用的食物，也有很多種食用方法，茯苓的寧心安神作用是相當(dāng)不錯(cuò)的，可是對于身體處于特殊時(shí)期的人群，對于茯苓是否能吃會(huì)存在一定的疑慮。那么，哺乳期能不能吃茯苓呢？
哺乳期食用一些茯苓是可以的，茯苓具有健脾補(bǔ)中，寧心安神作用。對于產(chǎn)后產(chǎn)婦氣虛體弱有很好的幫助，特別是哺乳期出現(xiàn)心悸、氣短、失眠的人群，通過茯苓進(jìn)補(bǔ)效果還是相對不錯(cuò)的。
哺乳期吃茯苓一些事項(xiàng)還是需要注意的，由于茯苓具有一定的利尿作用，所以哺乳期吃茯苓不可過量，茯苓過量食用會(huì)導(dǎo)致小便次數(shù)出現(xiàn)過多現(xiàn)象，令人元?dú)獯髠?，要是本身就腎虛的人群食用之后，反而會(huì)加重疾病癥狀。
茯苓有糖尿病的人群也不可以吃，因?yàn)樘悄虿∪嗣刻煲刂粕眢w淀粉攝入量，對于糖尿病人群每天攝入淀粉不能超過主食的五兩，而茯苓淀粉含量是比較高的，所以，有糖尿病的人群是不能吃茯苓的。
哺乳期服用茯苓的同時(shí)，要避免與米醋，濃茶等一些吃，不然對于茯苓的藥效會(huì)有影響，嚴(yán)重的會(huì)引起腹痛，皮膚紅腫，支氣管哮喘發(fā)作等情況。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？