嬰兒能不能吃醬油

嬰兒能不能吃醬油

嬰兒能吃的東西不多，但是只要細心處理，大部分食物都能少吃一些，不過對于調(diào)味料，很多家長卻不太清楚，比如醬油的使用，那么嬰兒能不能吃醬油？

沒有滿一歲的寶寶最好不要吃醬油，畢竟醬油也是口味比較重的調(diào)料，冒然服用會增加孩子的腎臟壓力，所以在嬰兒期最好還是以清淡為主，甚至連鹽都要少放。醬油中有大量的鹽分，而且使用起來也不好控制，嬰幼兒食品都應(yīng)該減少醬油。在一歲以后可以少量的添加，增加孩子的食欲。

對于調(diào)味料的使用，孩子能安全使用的年齡是在一歲以后，但是也有的孩子腸道比較差，一歲依然沒有得到成長，所以家長每次都要控制量，否則孩子容易吃了拉肚子或者消化不良。同理醋、味精、雞精類調(diào)料都要少用，甚至是不用。

一歲左右的孩子能吃的東西很多，除了容易引起發(fā)熱和過敏的海鮮，基本大多數(shù)肉類都可以食用了。這時煮肉可以煮的爛一些，將其與粥類等其他食物混合，能增加孩子的食欲，補充多樣的營養(yǎng)。需要注意的是，一歲的孩子不能和牛奶，但是可以吃雞蛋，每次可以吃小半個。

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