中干性皮膚該怎么保養(yǎng)

中干性皮膚該怎么保養(yǎng)

中干性皮膚也就是我們?nèi)粘Ｋf(shuō)的干燥性皮膚。皮膚干燥，容易掉皮，尤其到夏天的時(shí)候，皮膚由于缺少水分，容易產(chǎn)生紅斑，還容易滋生痘痘類的東西，讓人看著都抓狂。那么，中干性皮膚該怎么保養(yǎng)好呢？今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下。

1、補(bǔ)水。補(bǔ)水是干燥性皮膚的重要的環(huán)節(jié)，需保證皮膚得到充足的水分。

2、不亂用護(hù)膚品，選擇合適的潔面乳，要選用親水性高、含保濕因子、不含油脂的潔面乳，或?qū)ζつw刺激小的含有甘油的香皂。皮膚嚴(yán)重干燥的時(shí)候，可以不用香皂，只使用清水洗臉。

3、干燥皮膚洗臉時(shí)，需溫和清洗臉部清潔，一定要注意手法輕柔，這樣能使?jié)嵜嫒橹械难a(bǔ)水因子均勻滲透到皮膚中，起到潔面與補(bǔ)水的雙重功效。

4、使用含有補(bǔ)水成分的化妝水，輕拍整個(gè)面部及頸部肌膚， 直到吸收。如此可給皮膚提供充足的水分，保持皮膚濕潤(rùn)有光澤，同 時(shí)還能幫助皮膚迅速恢復(fù)其弱酸性狀態(tài)

5、使用具有保濕滋養(yǎng)功效的眼霜，用無(wú)名指輕點(diǎn)在眼周圍的肌膚上, 以手指肚輕柔按摩以待吸收，每天早晚各一次。

皮膚干燥者也可以從日常飲食中加以調(diào)理，選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等，還需要提醒的是，日常多喝水。夏天出門，記得做好防曬工作。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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