懷孕初期,孕婦總是會(huì)感到惡心,想吐但又嘴干無味,總是想吃一些酸的來刺激一下自己的味覺。這也就是為什么許多孕婦在懷孕初期要吃酸性的食物。懷孕的時(shí)候,孕婦對(duì)食物的要求可以說是很挑剔的。那么,孕婦過多進(jìn)食酸味食物合適嗎?
如果孕婦感覺口干無味,吃一些酸味食物是可以的。但是也不能過量,因?yàn)檫@可能會(huì)刺激到胃部,給孕婦的胃帶來負(fù)擔(dān)。通常,酸味的食物包括山楂、酸梅湯、檸檬之類的,下面一一解釋一下:
首先,山楂。山楂是不宜過多進(jìn)食的,尤其是對(duì)孕婦來說。過多進(jìn)食山楂可能會(huì)造成流產(chǎn)的危險(xiǎn)。所以在孕初期,盡量不要吃山楂,當(dāng)然偶爾的吃一點(diǎn)山楂也是不會(huì)特別嚴(yán)重的。
其次,檸檬。檸檬可以說是相當(dāng)酸的,所以可以用檸檬片來泡水喝,但是檸檬的酸勁十足,很可能會(huì)刺激到胃,對(duì)孕婦造成負(fù)擔(dān)。
再次,酸梅湯。酸梅湯酸酸甜甜的,很受孕婦的喜愛,但是酸梅湯里面也還有部分山楂,也是不適合過多進(jìn)食的。同時(shí),如果要是有妊娠糖尿病的話,也不宜過多進(jìn)食酸梅湯。
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