產婦幾天可以吃榴蓮嗎

產婦幾天可以吃榴蓮嗎

榴蓮的味道雖然臭，但是它的果肉很甜，受很多人的喜歡。榴蓮不僅營養(yǎng)豐富，也屬于一種熱性水果。對于產婦來說，在月子期間也想要吃榴蓮，嘗嘗它的美味。但是產婦身體虛弱，很多東西是不能亂吃的，那么產婦幾天可以吃榴蓮嗎？

產婦兩周后再吃榴蓮，因為前兩周產婦的身體比較虛弱，身體也是在排惡露中，吃的食物都應該以流食為主。等到兩周以后，身體恢復的也差不多了，就可以吃一些榴蓮。它可以起到散寒的作用，還能加快產婦的血液循環(huán)。產婦也適當吃一些榴蓮，能夠補充身體所需的營養(yǎng)。

榴蓮是一種溫熱性的水果，它里面含的熱量和糖分很高，吃多了容易上火，也不容易消化。所以說產婦應該適量食用，消除榴蓮熱量的方法，就是吃榴蓮的同時也要喝一些淡鹽水，多吃一些水果進行平衡。比如搭配梨和西瓜都是不錯的選擇。產婦在吃的時候，應該把它弄好以后，在別的屋里吃，以免它的味道刺激到寶寶。

產婦身體恢復也需要一個過程，產婦應該多吃一些湯水多的食物，這樣不僅漲奶，還有助于補充營養(yǎng)。為了寶寶的健康成長，產婦不能吃生冷的食物，以免通過奶水刺激寶寶的腸胃。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦