荔枝屬于美味,而且營養(yǎng)豐富的水果,食用對于人身體有很多的好處。所以成為了很多朋友都喜歡的水果之一。有些女性朋友也常常吃荔枝,擔心影響到胎兒的成長,想要知道懷孕能不能吃荔枝?
孕婦可以吃荔枝,可以補充營養(yǎng),增加食欲,荔枝的營養(yǎng)很豐富,適當?shù)难a充,可以提供孕婦與胎兒身體所需要的營養(yǎng)。但是要注意不能過量的吃。因為荔枝含糖量高,如果大量食用會導致高血糖。如果血糖濃度過高,會導致葡萄糖代謝紊亂,使糖從腎臟排出,從而發(fā)生糖尿病。
另外,吃荔枝時要防止出現(xiàn)過敏情況,如果吃荔枝過敏會出現(xiàn)臉紅、咽喉腫等癥狀,也會出現(xiàn)牙脹痛、胸悶胃痛、小便瀝痛等等的不適感。嚴重時會出現(xiàn)全身皮膚紅腫,還會起很多的小紅疙瘩,奇癢難忍。這些癥狀通常被稱為“荔枝過敏”。如果吃荔枝過敏,那么在懷孕后就不要在吃了,不光會使得孕婦有很大的不適感,還會影響到胎兒的成長。
孕婦如果對荔枝不過敏,每天可以適當?shù)某砸恍荒苓^量,而且要注意購買新鮮的荔枝才可以,一般來說,從大型超市里購買可以得到更新鮮的荔枝。
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