產后斑點怎么調理

產后斑點怎么調理

臉上的皮膚相對于身上大部分皮膚而言，比較脆弱。也容易出現(xiàn)斑點，痘痘，毛孔粗大等等皮膚問題。這些問題也困擾著很多女性。特別對與產婦來說，在生產過后，發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變差，斑點越來越多。產后斑點怎么調理？

可以從外部與內部兩個方面進行下手。對于寶寶而言，曬太陽有助于補鈣。媽媽們帶寶寶曬太陽時需要防曬。帶個大帽子，涂好防曬霜，減少黑色素在臉上的沉淀。此外，有條件的媽媽可以選擇激光治療或者醫(yī)美手段。對斑點有很好的作用。在飲食上，多吃富含維生素C的食物。各類瓜果蔬菜都是不錯的選擇。

那為什么產后容易出現(xiàn)許多斑點呢？

1.激素分泌問題。很多孕婦在懷孕期間長斑，多數(shù)為黃褐斑。是由于懷孕過程中，孕激素與黑色素的反應，導致臉上會出現(xiàn)這些斑點。這些斑點會隨著孕期的結束慢慢消失。孕媽媽不用為這個擔心。

2.免疫力下降。對于孕媽媽來說，懷孕過程中免疫力下降，皮膚也會較為敏感。紫外線的侵蝕，作息不正常，就會出現(xiàn)斑點。要注意早睡以及防曬。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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