生產(chǎn)過后的飲食需要以滋補為主,生冷的、辛辣的食物通常都不在產(chǎn)婦坐月子的食物考慮名單之中。產(chǎn)婦在坐月子的時候是建議多吃水果的,那榴蓮也可以吃嗎?今天我們就來討論一下,剖腹產(chǎn)后多久能吃榴蓮呢?
首先,可以肯定的是榴蓮的營養(yǎng)價值很高,但是同時榴蓮也是一種很上火的熱帶水果。所以吃榴蓮就是一把雙刃劍,能帶來好處同時免不了也有壞處。所以有的人就建議孕婦在產(chǎn)后一周都不要吃榴蓮因為剛生產(chǎn)完的那一周是產(chǎn)婦最虛弱的時候了,吃榴蓮很可能會導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)發(fā)燒的情況,所以最好就不要吃了。
其次。剖腹產(chǎn)過后產(chǎn)婦最好都不要在月子期間吃榴蓮了。但是可以喝榴蓮燉雞湯。因為直接吃榴蓮的話真的是對產(chǎn)婦來說太上火了,產(chǎn)婦在這段時間虛不受補,很容易出現(xiàn)流鼻血的情況。但是如果榴蓮用來煮湯的話,榴蓮中的熱量就會被稀釋很多,這樣就可以補到產(chǎn)婦的身體。
最后,剖腹產(chǎn)過后產(chǎn)婦注意要臥床休養(yǎng),多喝雞湯。補充損失掉的元氣。另外要注意的是在這段時間可以多和寶寶培養(yǎng)一下感情,增進彼此間的感情。
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