哺乳期吃哈密瓜回奶嗎

哺乳期吃哈密瓜回奶嗎

哈密瓜異常甜美，喜歡吃哈密瓜的人很多，馬上又要到哈密瓜上市的季節(jié)了。很多人又躍躍欲試，想要購買新鮮的哈密瓜。哺乳期的女性也有很多喜歡吃哈密瓜，那么，哺乳期吃哈密瓜回奶嗎？

哈密瓜不會回奶，哺乳期媽媽可以吃。而且哈密瓜里面營養(yǎng)豐富。哺乳期的女性適當(dāng)吃一些哈密瓜，可以讓自己的乳汁更加豐沛，對哺乳這件事是非常有好處的。但是哺乳期的女性吃哈密瓜也并不是越多越好，適當(dāng)吃一些哈密瓜有利于乳汁的豐沛，但是每次吃哈密瓜不要超過90克，不然對身體不利。

哈密瓜雖然很好，但是并不是所有的女性都適合吃，有三種女性不適合吃哈密瓜。

1. 寒性體質(zhì)的媽媽不適合吃哈密瓜。哈密瓜屬于寒性比較重的水果。如果媽媽的體質(zhì)是寒性體質(zhì)，那么最好是不要吃涼性的水果，最好是多吃一些溫?zé)岬乃@樣對改善體質(zhì)有好處。一般來說，寒性體質(zhì)的媽媽表現(xiàn)為脾胃虛寒、手腳冰涼、氣血虛弱等。

2. 有糖尿病的媽媽不適合吃哈密瓜。哈密瓜里面含有的糖分是非常高的，有糖尿病的媽媽，不能吃含有糖分的食物，哈密瓜自然也就無法消受。

3. 大便溏稀的媽媽不適合吃哈密瓜。如果媽媽的大便糖稀，說明身體里面有濕氣，這樣的女性最好是不要吃哈密瓜，因為吃哈密瓜可能會造成大便，糖稀更加嚴(yán)重，身體濕氣更加嚴(yán)重。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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