母乳喂養(yǎng)的寶寶,媽媽吃什么,寶寶就會吸收什么。如果媽媽上火,那么寶寶也不會幸免。如果寶寶上火,正好遇上天氣炎熱的話,很容易身上長痱子。寶寶長痱子,該怎么辦呢?
1、保持皮膚干燥
小孩子,玩玩鬧鬧,活動量大,易出汗,所要護(hù)理好孩子的皮膚,就要保持皮膚清潔。要勤洗澡,勤給孩子換衣服,以保持孩子皮膚的干燥,這樣出的汗就不會長時間的刺激孩子細(xì)嫩的皮膚了。
2、防止擦破痱子
給孩子洗澡時要注意,力度要適中、輕柔,不要用力去擦有痱子的地方,防止把痱子擦破,那樣孩子就會更難受了,還易發(fā)生感染。洗完澡時用柔軟的毛巾輕輕擦干,再適當(dāng)?shù)牟胄蜃臃?,保持干燥,減輕刺癢感。
3、多喝水、吃果蔬,補充水分和維生素
水果和蔬菜里含有豐富的維生素和水分,既可以補充營養(yǎng),給孩子增強(qiáng)抵抗力,還可以讓孩子感覺清涼,又解暑氣。像西瓜,葡萄,蘋果等和一些綠葉蔬菜要多給孩子吃一些;還可以給孩子熬些綠豆湯等解暑的飲品來喝,對孩子各方面都有好處。
4、媽媽注意飲食習(xí)慣
母乳喂養(yǎng)的寶寶上火,根源在媽媽,媽媽需要少吃油炸、膨化、辛辣、高熱量的食品,選擇清火、清淡的飯菜,例如芹菜、白菜、魚湯類的。
孩子上火長痱子,盡管很癢,但是媽媽也不要著急給孩子亂用藥,要從根源上解決寶寶上火的問題。為了寶寶的健康,媽媽一定要注意自己的飲食習(xí)慣,飲食一定要清淡。
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