飲食不當(dāng)和缺乏鍛煉以及個(gè)人遺傳鞥多種因素都可能導(dǎo)致人的體型比較肥胖。稍微有些胖并不是壞事,但過(guò)于肥胖,體重嚴(yán)重超標(biāo),已經(jīng)被稱作是肥胖癥了才是較為嚴(yán)重的,可能對(duì)身體各方面都造成很大的影響。肥胖癥診斷標(biāo)準(zhǔn),主要如下。
肥胖癥標(biāo)準(zhǔn)可根據(jù)腰圍或標(biāo)準(zhǔn)體重公式來(lái)判斷。首先,常用的肥胖診斷標(biāo)準(zhǔn)之一就是男性的腰圍若超過(guò)90厘米而女性超過(guò)85厘米,就可以診斷為肥胖了。但也有的肥胖患者脂肪積累的地方不一樣,可用標(biāo)準(zhǔn)公式來(lái)計(jì)算。
方法是:先稱出個(gè)人體重并量好個(gè)人身高,身高的厘米數(shù)去掉一百后再與0.9相乘,即得到個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)體重。用個(gè)人實(shí)際體重除以標(biāo)準(zhǔn)體重,若超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的百分之二十,即可診斷為肥胖?;加蟹逝职Y的患者需積極地控制體重,否則不僅身材難看,患上高血壓及心腦血管和糖尿病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)也比較高。
肥胖癥患者可通過(guò)飲食控制、積極鍛煉等來(lái)控制體重,每日攝入的熱量要嚴(yán)格控制,嚴(yán)重者還可通過(guò)藥物治療,或是利用手術(shù)改變胃部,減小胃口來(lái)減少飲食,平時(shí)還要多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?