胡蘿卜也是一種擁有特別多吃法的蔬菜,而且深受寶寶們的喜愛,既可以用來做炒菜,也可以用來做胡蘿卜泥,還能夠用來燉湯,每一種吃法都營養(yǎng)豐富,那么大家知道寶寶胡蘿卜湯怎么做嗎?
首先家長們可以準(zhǔn)備好做胡蘿卜湯的素材,比如說胡蘿卜、蘑菇、色拉油、鹽和糖。當(dāng)準(zhǔn)備好了之后,把胡蘿卜切成小塊,最好是越小越好,然后再將準(zhǔn)備好的蘑菇切件待用。接著可以將這些準(zhǔn)備好的材料一起放在電鍋里面,加入一定量的水,然后開啟電源,按煲湯即可,在這里小編建議各位要注意煲湯的時長,最好的久一點(diǎn)會比較好,因為能燉爛一些。
等到電鍋跳閘后,加入一些量的鹽和糖,充分?jǐn)嚢瑁缓笤僮屍淅鋮s一段時間,家長們可以根據(jù)自己平時喂給寶寶吃的溫度來判斷冷卻的時間,然后再喂給寶寶吃,但是要注意喂的時候盡量小口小口的喂。
其實寶寶吃的胡蘿卜湯還是其他很多的做法,比如說胡蘿卜燉排骨湯、胡蘿卜燉雞湯、胡蘿卜燉玉米湯,這些都是營養(yǎng)價值特別豐富的煲湯方法,各位家長們也可以依次做給寶寶們喝哦。
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