四歲的寶寶已經(jīng)開始大量吃飯了,已經(jīng)擁有了比較強(qiáng)大的消化系統(tǒng)。這個時候?qū)殞毜闹饕澄镆呀?jīng)是平時的一日三餐,很多孩子甚至已經(jīng)不再喝奶粉,即使是喝奶粉的話也只能是當(dāng)作輔食來喝了。那么四歲寶寶喝什么奶粉好呢?
寶寶現(xiàn)在4歲了,可以不以奶粉作為主食了,但是如果想要給寶寶更加充沛的營養(yǎng)的話就需要喝上一些奶粉,現(xiàn)在有專門為4歲孩子設(shè)計(jì)的奶粉,如果需要的話最好是喝專門給4歲寶寶設(shè)計(jì)的奶粉。
這個時期的孩子需要更全面的營養(yǎng)才行??梢越o孩子吃些好消化的食物,像是各種米粥,面條,切碎的蔬菜與雞蛋一起炒或是做湯、含鈣的餅干等。每天吃飯可以與大人一起,吃些容易消化的食物,經(jīng)常吃水果,像蘋果或香蕉等。 另外寶寶每天的食物要多樣性,特別是脂肪類的食物;一般1-2歲的寶寶體重增加是1-3公斤是最正常的,如果超過這個數(shù)字,那么寶寶可能要變成小胖子了,這對于寶寶以后學(xué)習(xí)走路和智力發(fā)育都是不利的。食物多樣性,也是為了讓寶寶多接觸一些食物,以免寶寶對飯食產(chǎn)生抵觸情緒,導(dǎo)致以后養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。
此外,在同時期孩子開始對食物的味道、形狀、色彩、溫度等出現(xiàn)好惡,所以這時期幼兒的飲食重點(diǎn),除了要提供均衡且充足的營養(yǎng)外,也需要家長多費(fèi)點(diǎn)心思,給予孩子適合咀嚼、多變化的菜色。而且,此時期的孩子喜歡模仿大人,所以如果爸爸媽媽本身不會挑食,就能成為孩子學(xué)習(xí)的好榜樣。
通過本文的介紹可以知道現(xiàn)在有很多專門為四歲寶寶設(shè)計(jì)的奶粉,如果你家寶寶四歲的時候還需要喝奶粉的話最好是喝一些專門為四歲寶寶設(shè)計(jì)的奶粉。當(dāng)然平時一定要注意寶寶的一日三餐的營養(yǎng)才好,奶粉已經(jīng)成為了輔食哦。
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