孕六周能吃芹菜嗎

孕六周能吃芹菜嗎

懷孕之后，女性對飲食是比較關(guān)注的，很重視什么可以吃，什么不可以吃。芹菜是一種有很高價值的蔬菜，其中含有的礦物質(zhì)，纖維素等比較多，再加上芹菜的價格實惠，所以很多人喜歡吃芹菜。尤其一些女性懷孕后也喜歡吃芹菜。那么，孕六周能吃芹菜嗎？

孕六周能吃芹菜。因為孕婦吃芹菜不僅可以獲得比較豐富的營養(yǎng)，還可以促進(jìn)食欲，對于孕婦的身體健康有好處。有一些女性懷孕后會出現(xiàn)腹脹或者便秘的異常，在孕期適當(dāng)吃一些芹菜，有助于胃腸的消化。

如果孕婦在孕期有貧血的異常，適當(dāng)吃一些芹菜可以幫助補血，這是因為芹菜中含有的鐵元素比較豐富，可以幫助孕婦補充身體需要的鐵元素。但是孕六周吃芹菜，一定要注意食用的量，不要吃的太多，否則會導(dǎo)致上火等異常的出現(xiàn)，反而不利于孕婦和胎兒的健康。

芹菜是一種非常好的食物，孕六周吃芹菜功效很多。除了上面所說的好處，還可以預(yù)防糖尿病，及時給孕婦補充營養(yǎng)。尤其是孕期吃的比較油膩的食物，適當(dāng)吃芹菜有助于胃腸的疏通和清理?？偟膩碚f，在孕期飲食要多種多樣，不要吃寒涼或者刺激的食物。

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