孕婦腸胃炎怎么辦

當(dāng)女性懷了孕之后，身體的內(nèi)分泌會(huì)有一個(gè)紊亂的階段，同時(shí)胃腸蠕動(dòng)的功能也會(huì)由于子宮的影響而下降，這時(shí)候很容易得腸胃炎，那么得了腸胃炎應(yīng)該怎么辦呢？相信是很多孕婦關(guān)心的問題，下面的文章會(huì)幫你找到答案的。

孕婦得了腸胃炎怎么辦

1.首先先不要吃一兩餐，讓腸胃得到休息，并且通過拉肚子的方式將之前吃的不干凈的東西排出體外，一般情況嘔吐會(huì)先緩解，也許還會(huì)覺得些許惡心、上腹部不適。

2.少量的吃一點(diǎn)食物，可進(jìn)食少量大米粥、藕粉、細(xì)掛面等不油膩的油質(zhì)食物比較清淡，避免由于血糖過高而出現(xiàn)冷汗以及昏迷的情況。

3.由于腸胃炎時(shí)身體會(huì)腹瀉帶走了大量的水分，所以補(bǔ)充水分也是很關(guān)鍵的，可以適當(dāng)補(bǔ)充米湯、菜湯、果汁、淡的糖鹽水或者運(yùn)動(dòng)飲料以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足，補(bǔ)充的量視腹瀉情況自行斟酌。

4.腸胃炎慢慢的得到好轉(zhuǎn)，這時(shí)候可以通過少食多餐的方法進(jìn)行治療，當(dāng)然食物也一定要是流食或者半流食，讓身體有個(gè)適應(yīng)的過程。

孕婦如何預(yù)防腸胃炎

在日常生活中一定要加強(qiáng)鍛煉，增加體質(zhì)，飲食中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃新鮮的蔬菜和水果，而對(duì)于那些腐敗變質(zhì)的食物最好不要進(jìn)食，不喝生水，而生吃瓜果一定要燙洗，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。同時(shí)適當(dāng)?shù)男菹⒁彩欠浅Ｖ匾?，這樣才能讓身體保持在健康的范圍之內(nèi)。

如果腸胃炎情況不是很嚴(yán)重，就可以通過上面的方法進(jìn)行調(diào)整，如果腸胃炎比較嚴(yán)重，最好是去醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療。