寶寶輔食雞蛋黃怎么做

寶寶輔食雞蛋黃怎么做

雞蛋，幾乎是所有寶寶們會吃的輔食類型，而且，雞蛋中的營養(yǎng)成分是寶寶在每個成長階段都必不可少的，甚至成年以后也需要每天進(jìn)食，可以滿足身體所必需的營養(yǎng)，對于寶寶來說，雞蛋的烹飪方法也是多樣的，那么，寶寶輔食雞蛋黃怎么做呢？

1、蛋黃泥。雞蛋黃本身的營養(yǎng)非常豐富，但是雞蛋黃單獨(dú)進(jìn)食的話，對于寶寶來說，有一些發(fā)干，所以講煮熟的雞蛋黃壓碎以后，可以拌入不同類型的蔬菜泥，或者雞肉泥、魚肉泥等，都可以讓雞蛋黃的味道更鮮美，寶寶也會更容易進(jìn)食和消化。

2、蒸雞蛋。雞蛋羹，是很多寶寶們都會攝入的一種輔食類型，將雞蛋打碎，尤其是雞蛋黃一定要打碎的更加均勻，其中添加適量的水，其中也可以放入適量的肉末、蝦肉等，放在蒸鍋中蒸熟進(jìn)食，蒸雞蛋羹，口感松軟易化，是很多寶寶們都喜歡的輔食類型。

3、蛋糕點(diǎn)心。在寶寶可以吃輔食的時候，也是展現(xiàn)媽媽們烹飪、烘焙才華的時候，因?yàn)楹芏鄫寢寕儠秤秒u蛋制作出不同類型的餅干、蛋糕等，其中沒有任何食物添加劑，而且味道甜美，非常適合寶寶們進(jìn)食，雞蛋黃在點(diǎn)心中的含量也會更多。

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