三個(gè)月產(chǎn)婦能吃螃蟹嗎

三個(gè)月產(chǎn)婦能吃螃蟹嗎

我們都知道孕婦在懷孕期間最好不要吃螃蟹，但是在生完孩子后，不少產(chǎn)婦忍了那么久，嘴饞了，而且螃蟹富含的營養(yǎng)價(jià)值也高，所以就會(huì)有很多人問，三個(gè)月產(chǎn)婦能吃螃蟹嗎？

答案是可以吃，但是不能多吃，要注意量，尤其是要在哺乳期要喂奶的產(chǎn)婦，因?yàn)轶π沸院?，且含有多種蛋白質(zhì)和嘌呤堿，多吃會(huì)導(dǎo)致寶寶皮膚過敏，使寶寶出現(xiàn)腹瀉的情況，誘發(fā)寶寶自身免疫系統(tǒng)疾病等。而且螃蟹中易有寄生蟲和病毒或重金屬鉛等，所以哺乳期的媽媽們一定要慎重地吃螃蟹。

適當(dāng)吃螃蟹還是可以的，但也要注意一些事項(xiàng)。

1.吃螃蟹后1小時(shí)內(nèi)最好不要立即喝茶或者吃冷飲。

2.要吃新鮮螃蟹：螃蟹瀕臨死亡時(shí)體內(nèi)會(huì)分泌一種有毒物質(zhì)組胺，還會(huì)隨著死亡時(shí)間延長(zhǎng)而累積，且死后的蟹肉也會(huì)迅速腐敗變質(zhì)。所以要吃新鮮的螃蟹。

3.吃螃蟹時(shí)不能與芹菜、柿子、石榴、西紅柿、香瓜、花生等食品同食，會(huì)給身體帶來不適。

4.吃螃蟹忌生食需煮熟：雖然螃蟹有醉蟹的吃法，但是由于水質(zhì)問題，螃蟹體內(nèi)往往滋生有著大量的細(xì)菌，所以吃螃蟹一定熟吃，煮螃蟹也一定要煮熟蒸透、高溫殺菌，使蟹殼發(fā)紅后再吃。

5.每次吃螃蟹的量要少：在哺乳期的媽媽每次最多吃不超過100克的螃蟹。

總而言之，三個(gè)月的產(chǎn)婦是能吃螃蟹的，但是一定要注意量和質(zhì)的控制，這樣才有利于自己和寶寶的健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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