白粥是家里常吃的食物,很多家長在孩子能吃輔食的時候,就會給寶寶喂點(diǎn)白粥。但是有些老人覺得白粥沒有營養(yǎng),堅持不讓孩子吃。那么7月寶寶吃白粥有營養(yǎng)嗎?大家通過下文來了解下吧。
白粥是用白米做成的,里邊涵蓋的維生素非常多,孩子經(jīng)常吃有健脾養(yǎng)胃、聰耳明目的效果。如果孩子是第一次吃,要把稀粥的濃度降低,在孩子適應(yīng)以后,再從稀粥過渡為稠粥。如果孩子最近的腸胃不舒服,就不要給他吃了。
對于孩子來說,吃白米粥適宜時間是早晨,熱乎乎的粥可以讓腸胃更舒服。除了白粥以外 ,還可以讓孩子喝米粉、小米粥等等。等孩子適應(yīng)了粥以外,可以給孩子做小饅頭、雞蛋餅等等。不過這些都只能當(dāng)輔食,不能完全代替奶粉或者奶水。
白粥的營養(yǎng)師比較豐富的,建議沒有吃過的寶寶,家長可以先從稀粥開始,適應(yīng)一段時間以后,再給寶寶喝稠一點(diǎn)的粥。千萬要記得,熬粥的時候,什么也不要放,這樣對孩子更好。孩子的腸胃功能比較弱,家長要時時觀察孩子的情況,然后慢慢調(diào)理孩子的腸胃。
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