調(diào)理身體的方法多,比如說中醫(yī),但是喝中藥需要重視的問題還是很多的。比如說經(jīng)常有人問喝中藥想睡覺怎么回事?這是一個(gè)普遍的現(xiàn)象,由于什么原因?qū)е碌哪兀?/p>
如果你在服用中藥的期間,出現(xiàn)了容易睡覺而且感覺身體很乏力的話,可能是因?yàn)槟闫⑻摰囊蛩貙?dǎo)致的,這個(gè)時(shí)候最好和醫(yī)生進(jìn)行溝通,開一些可以調(diào)理脾胃的藥物,這樣對(duì)癥調(diào)理,效果會(huì)好一些。
中藥的藥效要看不同的藥材搭配,如果有吃了中藥想要睡覺的感覺,那么需要看下是否因?yàn)樯窠?jīng)衰弱導(dǎo)致的,如果神經(jīng)衰弱的話,就容易出現(xiàn)嗜睡的情況。需要結(jié)合心理精神方面來調(diào)理。
如果你的氣血足,而且精力旺盛的話,吃中藥是不會(huì)有想睡覺的感覺的,如果氣血差的話,就會(huì)容易出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)不通啊或者是中醫(yī)講的氣血虛的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候就會(huì)容易產(chǎn)生嗜睡。所以說需要調(diào)理氣血,吃一些安神補(bǔ)氣的中藥材或者是食物來調(diào)理。
如果你服用中藥期間容易困,也有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)或者是缺氧導(dǎo)致的,應(yīng)該及時(shí)去了解具體情況,對(duì)癥質(zhì)量。如果是供血不足的話,那么需要藥物或者是食物來補(bǔ)給。
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