喝酒難受怎么辦

喝酒難受怎么辦

人們平時(shí)的生活比較忙碌，在不忙的時(shí)候，就會(huì)約幾個(gè)親朋好友去喝酒，在喝酒的時(shí)候，人們會(huì)把吐槽最近的煩心事，也會(huì)把最近的樂(lè)事飛享給大家，所以越喝越越好，不自覺(jué)就喝醉了。那么喝酒難受怎么辦？這是很多人都常常遇到的情況，相關(guān)內(nèi)容，請(qǐng)看下文的細(xì)致介紹。

喝酒難受怎么辦

一般情況下，喝完酒，人們會(huì)比較難受，頭疼的快要炸了，可以用熱毛巾來(lái)擦一下額頭，可以減少他的頭部痛苦。如果是胃部難受，可以吃酸的東西來(lái)中和。比如西紅柿，做成西紅柿汁，有很好的效果，可以緩解喝酒帶來(lái)的不適。還要多喝水，水既有利于沖淡酒的味道，也有利于體內(nèi)的酒精快速排出。

喝酒前喝什么東西預(yù)防身體難受

1、牛奶?？崭购染凭蜁?huì)越喝越難受，所以可以在喝酒前喝牛奶，或者在飯桌上多吃菜。

2、可以喝蜂蜜水。蜂蜜有很多的果糖，加快乙醇的代謝速度，從而達(dá)到預(yù)防醉酒的作用。

3、西紅柿汁也是不錯(cuò)的。它可以促進(jìn)酒精的吸收，讓身體不是那么難受，可以在喝酒前喝一些西紅柿汁。

喝酒以后，尤其是胃部會(huì)不舒服，為了避免這一情況，人們要在飯桌上多吃點(diǎn)菜墊一下。如果是頭部不舒服，可以在酒后用熱毛巾敷一下，注意溫度不要太高。此外，人們還要多休息，在喝酒的第二天，吃一些清淡的食物，比如稀粥、面條等等，對(duì)身體有幫助。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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