人流后多久可以出門(mén)玩

人流術(shù)后2周內(nèi)應(yīng)當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動(dòng)。兩周后可以出去走但要注意保暖。如果有條件，可以休息半個(gè)月；沒(méi)有條件，也建議休息一個(gè)星期，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。人流雖然只是個(gè)小手術(shù)，但對(duì)女性來(lái)說(shuō)始終是有傷害的。

人流后還應(yīng)注意放松心情、注意休息，減輕心理壓力，1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，每天生活要有規(guī)律。為什么人流之后還有那么多注意事項(xiàng)呢？接下來(lái)我們來(lái)解答一下疑惑。

1、人工流產(chǎn)后要注意休息。懷孕時(shí)女性子宮增大，人流術(shù)后胎兒雖已排出子宮，但子宮要復(fù)原到原來(lái)的體積還是需要一段時(shí)間的；子宮內(nèi)膜被剝脫后，也要重新增生、彌合，子宮頸口被擴(kuò)張后也要關(guān)閉。因此，只有好好休息、避免重體力勞動(dòng)、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，才能順利地康復(fù)。

2、人工流產(chǎn)后要注意清潔衛(wèi)生。一是要保持外陰清潔，避免外界細(xì)菌的入侵，兩周內(nèi)禁止盆??；一個(gè)月內(nèi)不要同房，因子宮頸口未閉合，細(xì)菌易侵入子宮，導(dǎo)致感染。

3、人工流產(chǎn)后，應(yīng)馬上臥床休息２小時(shí)，注意觀察子宮出血量。如有少許腹痛，下腹脹，陰道少量出血，屬正常現(xiàn)象；但如腹痛劇烈，出血量多，持續(xù)10天以上，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

4、人工流產(chǎn)后要注意避孕。人流后，卵巢和子宮會(huì)較快地恢復(fù)原來(lái)的功能，如果不采取避孕措施，可很快又懷孕，但女性身體還沒(méi)有恢復(fù)元?dú)?，容易再次受傷。因此，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)不要過(guò)性生活；最好采取人流術(shù)同時(shí)放環(huán)避孕，或采用避孕套避孕。