孕婦上火流鼻血吃什么降火

其實，孕婦由于個人身體的原因，是很容易上火的。很多準(zhǔn)媽媽上火后，會出現(xiàn)流鼻血的癥狀?？墒窃袐D不能隨便吃藥，這是大家都知道的常識。那么，孕婦上火流鼻血吃什么降火呢？

孕婦流鼻血是準(zhǔn)媽媽們在孕期的一個較常見的現(xiàn)象，因為孕婦體內(nèi)雌激素飆升的緣故，會導(dǎo)致偶爾出現(xiàn)少量鼻出血的現(xiàn)象。如果遇到孕婦流鼻血的話，不要過于緊張。因為孕媽體內(nèi)的大量雌激素會讓血管擴(kuò)張，容易充血，加上鼻粘膜脆性增加，容易破裂導(dǎo)致少量的鼻出血。如果經(jīng)過醫(yī)生診斷，先查血常規(guī)，看有沒有血小板減少的情況。 查凝血功能，排除鼻息肉等器質(zhì)性疾病。補(bǔ)充維生素C，多吃水果，多喝水。

確診孕婦是因為上火的話，可以選擇吃一些清熱的食物，保持飲食清淡。孕婦上火可多吃西瓜、草莓、火龍果、雪梨等，當(dāng)然孕婦上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西紅柿等。。因為孕婦吃水果蔬菜可有效的預(yù)防上火。常見有效預(yù)防上火的食物有下列幾種：

1、黃瓜：每天吃1到2根黃瓜，也可以輔助降火，青橄欖泡茶，對降火也很有幫助。

2、火龍果：含有豐富的礦物質(zhì)：鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等元素，對于孕婦上火有好處。

3、苦瓜：不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達(dá)到“去火”的目的。

4、梨：去火功效被大家所公認(rèn)，把梨切片放入燒開的沸水中，稍微放點鹽，沸騰后撈出來，將梨子和湯都喝下去，具有降火、清熱、解毒的功能。

5、草莓：草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫(yī)認(rèn)為它有“去火”功效，能清暑、解熱、除煩。孕婦上火的時候可適量吃一些，但是不要太多。

6、西瓜：西瓜性涼，吃了不會引起“上火”、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補(bǔ)人體大量造成的體內(nèi)鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。

7、西紅柿：盡管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養(yǎng)也最豐富。它同樣可以為孕婦去火。