月經(jīng)是每個(gè)女性每個(gè)月必須來的“好朋友”,但是很多時(shí)候“好朋友”的到來也帶來了一些不好的現(xiàn)象,例如月經(jīng)過多,月經(jīng)有血塊,痛經(jīng)等,這些月經(jīng)不調(diào)的癥狀讓許多女性都為之煩惱,從而造成心理上的壓力。有人說月經(jīng)過多是指月經(jīng)周期基本正常,經(jīng)量明顯增多之月經(jīng)病,又稱“經(jīng)水過多”。月經(jīng)過多的發(fā)病原因是由於素體虛弱,中氣不足,飲食勞倦,久病傷脾,使脾虛 氣弱、氣水血泄。素體陽盛,七情過極,五志化火,過食辛辣,外感熱邪,熱伏充任,迫血旺行。經(jīng)期不慎過渡勞傷,久瘀血滯,產(chǎn)后淤血,新血不能歸經(jīng)等因素所致。那么,月經(jīng)血塊產(chǎn)生的原因有哪些呢?
1、氣滯血瘀型體質(zhì)。這種體質(zhì)的人,血液循環(huán)較差,經(jīng)血不暢很容易引起痛經(jīng)。此外,還常常會(huì)有經(jīng)前乳房脹痛、腹脹、便秘等情況,需要行氣化滯進(jìn)行調(diào)理。
2、經(jīng)期受涼。經(jīng)期不注意保暖而受涼也會(huì)加重月經(jīng)淤血。尤其是在寒冷的冬天,如果不加強(qiáng)下身的保暖導(dǎo)致宮寒,也會(huì)使經(jīng)血在體內(nèi)淤積而結(jié)塊。
如果長(zhǎng)期出現(xiàn)過多有血塊,女性們可要注意調(diào)理身體,不能大意,大家可以參考一下調(diào)理方法哦。
1、調(diào)整心情。過于緊張的情緒、過度勞累等,都會(huì)影響經(jīng)期的內(nèi)分泌。保持一個(gè)輕松愉悅的心情,勞逸結(jié)合,才能使身心順暢。
2、適寒溫要根據(jù)氣候環(huán)境變化。適當(dāng)增減衣被,不要過冷過涼,以免招致外邪,損傷血?dú)猓鹪陆?jīng)疾病。
3、少坐多動(dòng)。長(zhǎng)期在辦公桌前久坐不動(dòng),下身血液循環(huán)自然會(huì)受阻。即便沒什么事,也建議至少2個(gè)小時(shí)就離開座位活動(dòng)活動(dòng)。所以一定要保持良好的心態(tài)。注意這些細(xì)節(jié)可以更好的緩解月經(jīng)量還帶有血塊的這種癥狀有著十分重要的意義。
如果身體出現(xiàn)了內(nèi)分泌問題就有可能會(huì)造成月經(jīng)過多或過少的現(xiàn)象了,如果出現(xiàn)月經(jīng)量多的時(shí)候,就應(yīng)該馬上的止血,也要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。出現(xiàn)月經(jīng)量多還帶有血塊的女性切莫吃一些含激素的補(bǔ)氣血的補(bǔ)品,應(yīng)該做到膳食平衡,并加強(qiáng)鍛煉,在經(jīng)期要注意保暖,盡量少吃生冷飲食。
月經(jīng)的多或少跟身體狀況是有著密切關(guān)系的,女性朋友當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)不正常的時(shí)候,千萬不要自己盲目猜疑,一定要到正規(guī)的醫(yī)院檢查,月經(jīng)不調(diào)是婦科疾病發(fā)生的早期癥狀,確診病情早期治療,否則會(huì)造成不必要的后果!
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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