現(xiàn)在很多的寶媽在寶寶大一點(diǎn)的時(shí)候就開(kāi)始給寶寶添加輔食了,8個(gè)月的寶寶在喂養(yǎng)時(shí)候,不少的寶馬會(huì)選擇給寶寶喂一些小米粥。給寶寶喂小米粥的話要注意小米粥的做法,一定要熬到熟透的狀態(tài)。那么八個(gè)月寶寶小米粥做法有哪些?
八個(gè)月寶寶小米粥做法有哪些?
1、你要選擇新鮮的小米,不能是陳米,味道會(huì)差很多。
2、熬的時(shí)間一定要夠,至少也要半個(gè)小時(shí)以上。
3、不能偷懶,剛下米是要隨時(shí)攪一下鍋,防止糊底,一旦糊了底,這一鍋粥可就不能要嘍,文火熬時(shí)盡量少揭鍋蓋。
4、鍋中放足量水,不可中途加水,燒開(kāi)。
5、待熬至半個(gè)小時(shí)以上,加入一點(diǎn)點(diǎn)食用堿,增加粘稠度,也更容易熬熟,不過(guò)加食用堿的小米粥,其口味會(huì)受到影響。(孕產(chǎn)婦嬰幼兒不建議放),待米成花狀時(shí),更可口。
八個(gè)月寶寶喝什么粥合適?
一、瘦肉魚(yú)肉干貝粥。
食材:干貝、瘦肉、青菜、大米
做法:
1、先切瘦肉、干貝、青菜切碎;
2、把肉和干貝放入洗好的米里開(kāi)火煮;
3、用bb 鍋煮煮一個(gè)半小時(shí);
4、將青菜倒入粥中,再煮一會(huì)即可。
特點(diǎn):干貝高含礦物質(zhì),比魚(yú)翅和燕窩還高,蛋白質(zhì)也是牛肉、鮮蝦的3倍。
二、肉末茄泥粥
食材:瘦肉、茄子、大米
做法:
腌好的肉泥鋪在茄子上蒸熟,然后取茄泥和肉泥搗爛配白粥吃即可。
特點(diǎn):茄子含有含磷、鈣、鉀等微量元素,有助于寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡。
給寶寶喂養(yǎng)小米粥的話其實(shí)是很不錯(cuò)的,小米粥內(nèi)含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)有很大的幫助。八個(gè)月的寶寶在添加輔食的時(shí)候,寶媽一定要注意,要給寶寶吃一些有松軟可口的食物,不能胡亂喂養(yǎng),要滿足寶寶成長(zhǎng)的需求。
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