六個月嬰兒稀飯怎么做

現(xiàn)在很多的家長都很重視孩子的健康成長，在寶寶到了一定的年齡后就開始給寶寶添加輔食。稀飯是很多嬰兒小時候吃過的食物，稀飯具有容易咀嚼和容易消化的特點(diǎn)，因此成為很多家長給寶寶添加輔食的首選，那么六個月嬰兒稀飯怎么做？

六個月嬰兒稀飯怎么做？

寶寶愛吃的營養(yǎng)瘦肉粥的做法步驟：

1.早上起床提前把米用清水冷泡，中午煮的時候時間就比較快，而且稀飯不會硬；

2.用菜刀把肉切開，用刀的反面敲打出肉的精道，這樣才不會硬，寶寶才愛吃；

3.感覺敲的差不多了，用菜刀的證明把肉來回剁幾遍防止肉連在一起；

4.冷水下鍋，跟米一起攪拌均勻，記住一定冷水，不然根本攪拌不開，我之前每次都是水開了才下肉，根本攪拌不開一大坨；

5.加兩片生姜，一點(diǎn)南瓜粒，個人可以隨意加點(diǎn)胡蘿卜或者青菜之類的，營養(yǎng)比較均衡；

6.大火煮開，撈出浮沫，然后換小火煮十分鐘左右加鹽就可以吃了；

7.還不錯，肉肉不會大小不均勻，稀飯也不會硬，很適合寶貝吃。

嬰兒吃稀飯有營養(yǎng)嗎？

寶寶長期喝稀飯是會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況的，稀飯只是能夠填飽寶寶的肚子，但是里面幾乎沒有什么營養(yǎng)成分，除了淀粉就是水，而寶寶的成長過程中是需要多種營養(yǎng)的，長期給寶寶吃稀飯寶寶必然會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，這也是為什么稀飯只能當(dāng)作輔食給寶寶吃的原因，最好是在給寶寶吃稀飯的同時再給寶寶喝一些奶粉，以此來滿足寶寶的日常營養(yǎng)所需。

給六個月的嬰兒添加輔食的話，選擇稀飯是很不錯的選擇，但是在做稀飯的時候要注意下具體的做法，一定要注意將稀飯要煮爛，這樣寶寶吃起來才更舒適。寶寶的成長離不開家長的細(xì)心關(guān)愛，所以對于寶寶的成長我們一定要注意很多細(xì)節(jié)的問題。