3大建議助寶寶順利斷奶

3大建議助寶寶順利斷奶

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽準(zhǔn)備要給寶寶斷奶咯，但斷奶期寶寶哭鬧厲害，媽媽漲奶，怎么辦？注意以下3點(diǎn)，幫助你順順利利度過斷奶期。

1、養(yǎng)成寶寶進(jìn)食規(guī)律

媽媽需要一段時(shí)間慢慢養(yǎng)成寶寶規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣，輔食逐漸增加，習(xí)慣用工具喝奶（奶瓶、吸管杯等）。到寶寶規(guī)律進(jìn)食，每天3-4餐正餐，600ml-800ml奶量，就可以開始給寶寶斷奶啦！

2、分散寶寶注意力

多帶寶寶到戶外玩，分散注意力！寶寶睡覺前鬧奶，讓除了媽媽以外的家人哄他睡；跟寶寶一起睡覺時(shí)，換爸爸睡旁邊。這里需要特別強(qiáng)調(diào)的是，給寶寶斷奶，并不需要讓他跟媽媽完全隔離。這樣會(huì)讓小家伙覺得，不吃奶就看不到媽媽，不僅會(huì)加強(qiáng)寶寶吃奶需求，還會(huì)給他造成心理創(chuàng)傷。其實(shí)，媽媽只需要在寶寶鬧奶時(shí)回避一下就好了！

3、怎樣解決漲奶問題

媽媽漲奶，乳房硬得跟石頭似的，還疼。千萬別硬憋著，任由它發(fā)展下去會(huì)導(dǎo)致乳腺炎，這會(huì)讓麻麻發(fā)燒的。所以，麻麻如果遭遇斷奶乳房不適，要及時(shí)去就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)針對(duì)具體情況給出適合減少奶量的藥物，緩解乳房脹痛，讓媽媽更輕松斷奶！

PS：生麥芽、山楂、神曲、維生素B6都能有效減少產(chǎn)奶量，媽媽可以根據(jù)個(gè)人情況使用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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