4個月寶寶最適合的水果泥

你家的寶貝吃水果泥了嗎？寶寶的身體正是需要營養(yǎng)的時候，在吃輔食的初期時，要多吃蔬菜和水果，才能補充足量的營養(yǎng)元素。那么最適合4個月大寶寶吃的水果泥有哪些呢？一起來看看具體做法吧！

4個月還未到添加輔食的年齡，真正要給寶寶添加輔食，得等寶寶長到6個月之后，那時腸胃發(fā)育功能才算比較好一些，能夠消化一些食物。所以即使給寶寶吃水果泥，也得等到六個月之后。

蘋果泥

原料：

蘋果1個，溫開水適量

制作方法：

1、將蘋果洗凈并去皮、去核，切成塊；

2、用攪拌機將蘋果制成糊狀；

3、加入溫水稀釋后即可給寶寶食用。

營養(yǎng)價值：

蘋果的香氣能夠提神醒腦，緩解不良情緒，有利嬰兒智力的發(fā)育。第一次食用時，媽媽注意要少喂食一些，若寶寶胃腸無不良反應，則可作為飯后的加餐經(jīng)常食用，但要注意蘋果泥不可過涼，否則容易導致腹瀉。蘋果泥不宜久放，易氧化。

鮮橙泥

原料：

橙子

制作方法：

1、將一只橙子橫向一切為二，然后將剖面覆蓋在玻璃擠橙器上旋轉，使橙汁流入下面的缸內(nèi)

2、喂食時，可以加一些溫開水，調(diào)稀些再喂給寶寶吃。

營養(yǎng)價值：

橙汁含有豐富的維生素C，想要寶寶長得白嫩些，吃橙汁就對了?？上冉o寶寶喝一點，如果沒有不適的話再繼續(xù)喂，不過不能吃太多，橙汁酸，喝多了胃容易不舒服。溫馨提示

如果媽咪想給寶寶吃其他的水果泥，注意一定要在最后制作成糊狀時加點溫開水，這樣才不會刺激到寶寶的小胃。如果吃梨的話，最好放在鍋里蒸熟了再碾碎了給寶寶吃。