孕婦做糖篩注意事項(xiàng)

有些媽媽因?yàn)閼言兄盎加刑悄虿。蛘咛悄虿〉囊恍┱髡妆浑[藏了起來(lái)，因?yàn)樵趹言衅陂g媽媽的身體的情況和平時(shí)的不大一樣，所以通過(guò)糖篩查可以幫助媽媽了解自身的身體狀況，妊娠糖尿病嚴(yán)重者可威脅母嬰的生命安全。所以，糖篩檢查是必須做的。那做糖篩查時(shí)需要注意一些什么呢？

1、 減少淀粉、糖分的攝入。在檢查的前兩周，媽媽們就需要注意，不要大魚(yú)大肉，也不要過(guò)分地吃甜食，不吃高油脂的食品，水果的含糖量高所以也需要控制攝入的量，蔬菜可以多吃，平時(shí)多喝水適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)。

2、 做檢查的前一天，盡量吃的清淡一下，前天晚上八點(diǎn)過(guò)飯盡量不要進(jìn)食，水也少喝。

3、 喝糖粉的時(shí)候不要太快，慢慢喝，一點(diǎn)一點(diǎn)的喝，不要一口喝完，要在3-5M之內(nèi)喝完。 喝完后最好多走動(dòng)，這樣一個(gè)小時(shí)內(nèi)能量會(huì)有所消耗，會(huì)幫助降低血糖濃度。建議不要走遠(yuǎn)，保證能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)抽血站，最好不要超過(guò)5分鐘，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者運(yùn)動(dòng)過(guò)多的話也會(huì)影響化驗(yàn)結(jié)果。

還有就是媽媽做的檢查一定是需要到正規(guī)的大醫(yī)院做檢查，這樣才能確保數(shù)據(jù)的正確性。心情放松，即使很想吃甜食也要忍耐到檢查完之后再吃，這個(gè)糖篩檢查對(duì)媽媽和寶寶來(lái)說(shuō)都是非常重要的，需要媽媽們重視起來(lái)。希望媽媽們都有一健康的小寶寶。