孕婦可以吃桂圓么

桂圓也稱為龍眼，對于正常人來說是個(gè)非常好的補(bǔ)品，但是對于孕婦這種特殊人群呢？我們都知道，孕婦在懷孕期間有很多食物都是不能食用的。那么，孕婦可以吃桂圓么？

孕婦最好不要吃桂圓。桂圓營養(yǎng)豐富，其中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質(zhì)，且有補(bǔ)心安神，養(yǎng)血益脾之效。然而對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻是一種禁果。桂圓雖能滋補(bǔ)氣血，益心脾，但它性溫味甘，能助火化燥，凡具有陰虛內(nèi)熱、濕阻中滿，痰火體質(zhì)的人就不宜服用。

中醫(yī)認(rèn)為，孕婦受孕后，陰血都聚集起來供養(yǎng)胎兒，才會大多導(dǎo)致陰血偏虛，陰虛常滋生內(nèi)熱，往往出現(xiàn)大便燥結(jié)、心悸燥熱、舌質(zhì)偏紅和肝火旺等癥狀。桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且易導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現(xiàn)熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀，甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，所以孕婦不宜吃桂圓。

故醫(yī)學(xué)家通常有“胎前宜涼”的主張，常用一些清涼、滋補(bǔ)的藥品，而桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且易導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現(xiàn)熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀，甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，故孕婦不宜吃桂圓。

中醫(yī)學(xué)一貫主張懷孕前宜清熱涼血。桂圓甘溫大熱，孕婦食之不僅不能保胎，反而極易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。據(jù)統(tǒng)計(jì)，這類病人占先兆流產(chǎn)總?cè)藬?shù)的90%以上，如及時(shí)停食桂圓，服清熱保胎中藥，尚可避免流產(chǎn)。因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不一樣，有的人耐受能力比較強(qiáng)。如果仍不放心，可以到醫(yī)院檢查。