談及甜瓜的功效,其實在很多有關美食的書籍中均有記載,其實果實為盛夏的重要水果,具有祛炎敗毒、催吐、除濕、退黃疸等功效。甜瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿卜素和維生素B、C等,且水分充沛,可消暑清熱,生津解渴,除煩等。下面我們就分點講述甜瓜的功效。
1、幫助吸收營養(yǎng):甜瓜能有效幫助腎臟病人吸收營養(yǎng),因為甜瓜中含有轉化酶,可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng),對腎病患者有益。
2、保護肝臟:甜瓜蒂所含的葫蘆素B能明顯增加實驗性肝糖元蓄積,減輕慢性肝損傷,從而阻止肝細胞脂肪變性及抑制纖維增生。
3、催吐:甜瓜蒂含有苦毒素,葫蘆素B、E等結晶性苦味質,能刺激胃粘膜,內服適量,可致嘔吐,但不為身體吸收,而無虛脫及中毒等弊端。
4、殺蟲,現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),甜瓜子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用,可廣泛用于治療蟲積病癥。
除了以上講到的各種作用之外,甜瓜也時常被制成瓜果,被當成是日常零食,在辦公或是閑暇時吃上一點,也是很有愜意的。