金桔檸檬蜜的適宜人群

金桔檸檬蜜味道酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，但是它是否適合所有人飲用呢？下面就讓我們一起來了解一下金桔檸檬蜜更適合哪些人吧。

金桔和檸檬屬于新鮮水果，一般來說適合大部分的人食用。但是其中含有大量的酸性物質(zhì)，所以有胃病或有潰瘍的人要注意食用的量。

但是蜂蜜的食用我們要注意一下。未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：蜂蜜中會(huì)含有肉毒桿菌，可引起嬰幼兒中毒癥狀，小于6個(gè)月的嬰兒更容易感染此病。中毒癥狀常發(fā)生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小時(shí)，癥狀常包括便秘、疲倦、食欲減退。雖然嬰兒發(fā)生肉毒桿菌感染的幾率很小，但醫(yī)生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在購(gòu)買蜂蜜時(shí)一定要到正規(guī)的商店購(gòu)買，不要自行去蜂場(chǎng)購(gòu)蜜，因?yàn)橛袝r(shí)蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所釀之蜜就含有毒素，人吃了是會(huì)中毒的；糖尿病人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖，進(jìn)入腸道后無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點(diǎn)來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

所以說，除了糖尿病人和年齡太小的小孩之外，大部分人都是適合飲用金桔檸檬蜜的。