9個(gè)月寶寶一天飲食參考

9個(gè)月寶寶一天飲食參考

奶類:母乳/奶粉500ml-600ml;

谷類:餅干/饅頭/米粥/雜糧粥/爛面條50-60g;

肉類:肉泥/肝泥/肉末/血豆腐30g-40g;

魚(yú)類:魚(yú)泥/蝦泥15g-20g;

豆類:豆?jié){/豆腐腦30g-40g;

蛋類:雞蛋黃50g;

蔬菜:菠菜/白菜/蘿卜/胡蘿卜/西紅柿50g;

水果:蘋(píng)果/香蕉/西瓜/桃(汁或泥)55g。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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