新生兒倘若晚上不睡覺,必定睡眠不足。新生兒睡眠不足危害大,媽媽們可要注意啦。
首先是影響身體發(fā)育。腦垂體分泌的生長激素能促進幼兒的骨骼發(fā)育,使身體長高。剛出生的嬰兒,一天24小時都有生長激素分泌。幼兒睡眠不足還會引發(fā)生物鐘的混亂,干擾抑制腦垂體分泌生長激素,延緩甚至阻礙幼兒的身體發(fā)育。
其次是影響精神狀態(tài)和智力發(fā)展。幼兒睡眠不足勢必影響大腦的生長發(fā)育,比如大腦皮質、大腦細胞、腦部神經的發(fā)育,從而影響幼兒智力發(fā)展。從心理學角度來看,睡眠處在“生命金字塔”的最底端,這種最低層次的需要如果長期得不到滿足,會引發(fā)精神上的煩躁、焦慮不安、情緒不穩(wěn)等問題。