吃榴蓮有哪些禁忌

榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分高，經(jīng)常吃榴蓮可以帶來(lái)很好的養(yǎng)生功效和保健作用。但是榴蓮可不能盲目吃，除了不能和可樂(lè)同食之外，吃榴蓮時(shí)還需注意許多細(xì)節(jié)。下面一起來(lái)看看吃榴蓮有哪些禁忌吧！

1、咽干、舌燥、喉痛等熱病體質(zhì)和陰虛體質(zhì)者慎食。

2、糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應(yīng)食用。

3、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會(huì)令病情惡化，對(duì)身體無(wú)益，不宜食用。

4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。

5、榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人宜少食。

6、心腦血管患者食用榴蓮容易導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的還會(huì)血管爆裂、中風(fēng)，故不宜食用。

7、患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘、氣管炎的朋友也不宜食用榴蓮。

8、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者若食用榴蓮，對(duì)身體無(wú)益，故不宜食用。

9、榴蓮最好配著山竹吃，榴蓮的果肉含火氣，稍吃過(guò)量會(huì)流鼻血，避免上火的辦法就是吃山竹，因?yàn)樯街窨梢郧鍩崛セ?。值得注意的是，榴蓮和山竹同吃能避免上火，但也有可能引起便秘。因?yàn)檫@兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道，引起便秘。

10、榴蓮性質(zhì)溫?zé)?，若吃得太多，?huì)令燥火上升，出現(xiàn)濕毒癥狀。想緩解不適，就要飲用海帶綠豆湯或夏枯草湯。