南瓜子可以生吃也可以熟吃,但是在治療前列腺這方面,很多時(shí)候是建議生吃南瓜子的,因?yàn)榭梢宰畲蟪潭鹊牟黄茐哪瞎献釉械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì),那南瓜子真的能治療前列腺方面的疾病嗎?其實(shí)從南瓜子的功效上來(lái)看,這個(gè)問(wèn)題的答案是肯定的。因?yàn)槟瞎献雍胸S富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常吃南瓜子不但可預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生,還可促進(jìn)已有結(jié)石的排出。更重要的是,南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素,對(duì)前列腺有保健作用。
每天堅(jiān)持吃一把南瓜子,可防治前列腺肥大。南瓜子含有豐富的磷,磷對(duì)男性前列腺也有好處,一些前列腺疾病就是因?yàn)槿绷自斐傻?。雖然生吃南瓜子和熟吃南瓜子都有不一樣的美味,但是很多時(shí)候,還是建議食用生難瓜子,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)完全沒(méi)被破壞,對(duì)于治療前列腺疾病或許更有利。但是需要特別注意的是,前列腺炎康復(fù)有一定的好處,但是只能作為輔助治療方法,最好是通過(guò)中藥調(diào)理,配合服用花粉或者南瓜子,這樣效果最好。而不是單純的把生南瓜子當(dāng)成是治療前列腺疾病的藥物。