青椒炒魚丸屬于家常菜式之一,青椒的辣味,搭配魚丸的嚼勁鮮美,就成就了一道非常下飯的菜肴。那么這道青椒炒魚丸是怎么做出來的呢?媽網(wǎng)百科馬上為大家揭曉。
主料:青椒3個、魚丸1袋
輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、醬油適量、生粉適量、豆瓣醬適量、里脊肉適量、姜適量、蒜適量
做法:
1、青椒洗凈切絲;
2、魚丸切兩半,蔥姜蒜切片;
3、肉切絲,加生粉,醬油腌制;
4、熱鍋冷油,八成熱時下魚丸炸至表皮微黃,魚丸之間開始粘連,盛出備用;
5、不用另外加油,因為青椒不吃油,余油加入肉絲煸炒至變色;
6、加醬油、蔥姜蒜、豆瓣醬炒香;
7、加入青椒略炒,加入炸好的魚丸;
8、最后調(diào)入鹽,炒勻出鍋,很好吃哦。
媽網(wǎng)百科提示:青椒炒魚丸是一道家常菜式,味道鮮美,很適合下飯,且其中的青椒富含維生素C,可以增強免疫力,還是減肥的佳品,所有正處于減肥階段的mm不妨來在家里動手制作哦。