蓮子和芡實一樣,都是產(chǎn)自于水生植物,而且形態(tài)功能相似,所以可以放在一起煮。除了可以蓮子芡實粥之外,也可以在煮湯的時候加入蓮子和芡實,可以達到同樣的功效。下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下蓮子芡實糖的做法。
1、準備適量的蓮子、芡實,肉類可以準備豬腱肉、豬肋骨,還有少量的姜片和鹽。
2、將蓮子和芡實用水淘洗好,然后用水浸泡一段時間。將豬腱肉切件、豬肋骨飛水待用,取一湯鍋,加入適量的水和所有材料,先是大火煲1小時,轉(zhuǎn)小火煲1.5小時左右,煲至湯色濃濃的,下鹽調(diào)味即可飲用。