1、注意口鼻衛(wèi)生
中耳通過(guò)咽鼓管與口鼻相連,所以一旦口鼻有大量細(xì)菌侵入的話,細(xì)菌就有可能進(jìn)入中耳引起小兒中耳炎。因此,一定要讓寶寶養(yǎng)成不用臟手拿東西吃,不用臟手挖鼻孔的習(xí)慣。傳染病盛行的季節(jié),到公共場(chǎng)所時(shí)要給寶寶戴上口罩。
2、增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒
寶寶感冒后,感冒病毒,細(xì)菌很容易通過(guò)咽鼓管進(jìn)入中耳,引起小兒中耳炎。因此,增強(qiáng)寶寶體質(zhì),積極預(yù)防感冒,也是預(yù)防小兒中耳炎的關(guān)鍵。疲勞、睡眠不足、體力消耗過(guò)大等都是導(dǎo)致免疫力下降的重要原因。因此,育兒專家建議,平日里要讓寶寶有規(guī)律地作息,保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,積極進(jìn)行戶外鍛煉,從而提升機(jī)體抵抗力。寶寶感冒期間,如果出現(xiàn)哭鬧不停,總是摸耳朵等表現(xiàn),最好帶寶寶到耳鼻喉科檢査是否患上小兒中耳炎。
3、不要讓寶寶吸二手煙
長(zhǎng)期吸二手煙的寶寶更容易患小兒中耳炎。即使吸煙的人在陽(yáng)臺(tái)上吸煙,沾在吸煙人衣服和頭發(fā)上的有害物質(zhì),也會(huì)導(dǎo)致寶寶口腔和鼻腔黏膜出現(xiàn)炎癥。。
4、不要讓小寶寶躺著吃奶
寶寶在躺著吃奶時(shí),更容易嗆奶,一旦嗆奶,奶水嗆至鼻咽部,就會(huì)順著咽鼓管進(jìn)入中耳,從而增加寶寶患小兒中耳炎的風(fēng)險(xiǎn)。因此媽媽在給寶寶喂奶時(shí),一定要將寶寶的上身稍微豎起來(lái)一些,至少抬起15°左右,
5、積極治療鼻炎
鼻竇炎以及腺樣體肥大等疾病。如果寶寶短期內(nèi)反復(fù)患急性小兒中耳炎或分泌型小兒中耳炎遷延不愈,要考慮是否患有慢性鼻炎、鼻竇炎或腺樣體肥大等疾病,對(duì)有些腺樣體肥大的寶寶,手術(shù)切除腺樣體,往往是治療小兒中耳炎比較有效的方法之一。