炒芋頭粉的做法

炒芋頭粉的做法

芋頭想必人人都吃過,大家都知道芋頭的營養(yǎng)價值還是比較高的。芋頭的做法也是非常多的,炒芋頭粉介紹一款比較營養(yǎng)的菜肴。那么炒芋頭粉的做法是怎樣的呢?

炒芋頭粉

食材:蔥、姜、蒜、花椒、大料、辣椒、芝麻、鹽、雞精、味精、芋頭粉、生菜、香菜、大紅袍、油。

做法:

1、將炒鍋放油燒開,放入蔥、姜、蒜、花椒、大料、辣椒爆炒(這幾個佐料放多一些,炒出菜來會很香)。

2、炒一下后,將大紅袍、鹽(少許,因為大紅袍已經(jīng)有味了)、泡好的芋頭粉爆炒(芋頭粉要提前泡上一天,或者臨時買回去用熱水煮一下,然后用冷水冷卻一下。這樣是為了炒出的芋碰粉不硬)

3、爆炒數(shù)分鐘后,將火轉(zhuǎn)成小火放入生菜、味精、雞精、芝麻小火炒一下。

4、關(guān)火,香噴噴的炒芋頭粉就OK了。想加香菜加點(diǎn)香菜點(diǎn)綴一下!想吃醋的可以加點(diǎn)醋。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果