萵筍炒山藥的飲食宜忌

萵苣炒山藥是一道非常美味的佳肴，口味偏淡的人對(duì)于這道美食是極為喜愛的，這道菜中不僅包含了萵苣的香脆，還包括了山藥的軟糯，吃在嘴里更是別有一番味道！不過，這道美食并不是什么人都適合食用的哦，媽網(wǎng)百科在這里為大家介紹一下關(guān)于這道美食的一些飲食宜忌！

我們先來說一下萵苣的飲食宜忌有哪些？萵苣一般人群均可食用。老人兒童更適合。萵筍中的某種物質(zhì)對(duì)視神經(jīng)有刺激作用，古書記載萵苣多食使人目糊，停食數(shù)天，則能自行恢復(fù)，故視力弱者不宜多食，有眼疾特別是夜盲癥的人也應(yīng)少食。萵苣性寒，產(chǎn)后婦人慎食。女性月經(jīng)期間以及寒性痛經(jīng)之人，忌食涼拌萵筍。

對(duì)于山藥來說的話，一般人群均可食用。尤其適宜糖尿病患者、腹脹、病后虛弱者、慢性腎炎患者、長(zhǎng)期腹瀉者食用，但是因?yàn)樯剿幱惺諠淖饔?，故大便燥結(jié)者不宜食用；另外有實(shí)邪者忌食山藥。

通過上面的介紹，相信大家對(duì)于什么人可以吃萵苣炒山藥，什么人不可以吃萵苣炒山藥就有了一個(gè)大概的了解了吧！因此，在吃萵苣炒山藥之前，一定要注意對(duì)號(hào)入座哦！