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山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值咱就不多說列,現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)正是吃山藥的好時(shí)節(jié),做法很多。
紫薯山藥餅不僅口感美味,還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,紫薯富含硒元素和花青素,而山藥又有益腎固精、健脾養(yǎng)胃等功效,做出的紫薯山藥餅甜而不膩,綿軟香酥,吃上一口讓人唇齒留香。