涼拌土豆絲是一道可口的川菜,一般情況下,食用涼拌土豆絲都不會有什么問題。不過,如果是對涼拌菜會有過敏反應(yīng)的話,就要避免吃涼拌土豆絲。除此之外,食用土豆一定要注意土豆的長相!
我們知道,土豆體內(nèi)含有龍葵素。龍葵素是一種毒素,它喜歡藏在土豆發(fā)芽、腐爛的地方,人體如果攝入了這種毒素,極有可能會中毒。因此,為了避免食用土豆之后中毒,家長一定要避免購買發(fā)芽、腐爛的土豆。
另外,孕婦應(yīng)該少吃或不吃土豆。因為土豆中含有較高的生物堿,而且土豆中的生物堿不會因為水泡、蒸或煮等烹調(diào)而減少。孕婦若是長期大量食用土豆,攝入過多的生物堿,可能會導(dǎo)致胎兒畸形。為了胎兒,媽媽們要多多注意啦!