紫薯冰皮月餅的做法

紫薯冰皮月餅的做法

學(xué)習(xí)了上面的小知識(shí)之后我們就來(lái)學(xué)習(xí)做紫薯冰皮月餅,當(dāng)然啦,我們這款還是可以加入水果的呢。

純天然水果月餅--紫薯山藥月餅

這款用當(dāng)季食材做出來(lái)的“芒果紫薯山藥月餅”,應(yīng)該算是極養(yǎng)生吧,史上最健康美味的水果月餅,在我這兒呢!純天然水果月餅--紫薯山藥月餅

原料:

純天然水果月餅--紫薯山藥月餅

鐵棍山藥1斤、紫薯半斤、木瓜半只、蜂蜜適量

做法:

1、山藥和紫薯帶皮用小牙刷洗凈,放入蒸鍋中,蒸制30-40分鐘至熟。

2、用小刀將山藥和紫薯的表面刮去。

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3、紫薯放在保鮮膜中,用搟面杖搟成細(xì)膩的紫薯蓉。

4、山藥也用同樣的方法處理。

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5、用蜂蜜分別將二者調(diào)味,甜度可按自己喜好把握。

6、鐵棍山藥蓉比較干,建議可以多放些蜂蜜,以使其軟度與紫薯蓉相同,便于后期的包制。

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7、木瓜去籽后,用挖球器取出球形果肉。

8、若月餅?zāi)W邮?0克的標(biāo)準(zhǔn),可按只月餅配一粒木瓜球、15克紫薯、20克山藥,進(jìn)行組合。

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9、先將木瓜球如包湯圓的手法,包入紫薯蓉中,并輕搓成球。

10、包好后先放入冰箱冷凍15-20分鐘,使其整體略硬,便于后期制作。

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11、將凍得略硬的紫薯球取出。山藥面團(tuán)先用手盡量捏成大薄片,再將紫薯球包入。

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12、將包好的山藥球放入月餅?zāi)V校瑝褐瞥尚图纯伞榱吮阌诿撃?,可在月餅花片上刷上極薄的一層香油。

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1、調(diào)味后的紫薯蓉與山藥蓉柔軟度要盡量一致,否則包起來(lái)會(huì)比較困難。

2、因有水果,做好的成品要當(dāng)天食用。若密封冷凍,可保存一周左右,吃時(shí)提前半小時(shí)取出,室溫化軟即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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