黑芝麻醬怎么吃

黑芝麻醬怎么吃

黑芝麻醬的食用方法與一般的芝麻醬食用方法沒有太大的區(qū)別,不過黑芝麻醬的食療功效會比普通的芝麻醬功效多一些,吃了能夠使頭發(fā)烏黑發(fā)了,還能補肝養(yǎng)腎。今天我們就來介紹一些黑芝麻醬的食用方法,有興趣的童鞋可以試試。


黑芝麻醬可以與多種調(diào)味料調(diào)成美味的醬料,然后搭配各種各樣的食物食用,增加食物的口感,還提升了食物的營養(yǎng)價值。

調(diào)成醬料

取約2勺黑芝麻醬放入碗中,然后放入鹽、蒜茸、辣醬以及涼開水,攪拌均勻。如果覺得太過濃稠,還可以繼續(xù)加水攪拌均勻,一直到自己喜歡的程度即可。

食用方法

1、黑芝麻醬拌土司(饅頭)

取一片土司,將調(diào)好的芝麻醬均勻的抹上,然后再灑上一層紅糖(白糖、蜂蜜),再取一片土司蓋住食用。如果是饅頭,就從中間切開抹上。

2、黑芝麻醬湯圓

在調(diào)好的黑芝麻醬中放入豬油和白糖,攪拌均勻并放入芝麻陷中,揉成團狀。再將南瓜蒸熟,搗成南瓜泥,并于糯米粉混合,肉成湯圓,并包入餡料煮熟即可。

3、黑芝麻醬燒烤

在家里自己做燒烤的時候,可以在烤制的食物上抹一層調(diào)好的黑芝麻醬,再撒上老抽、白酒、姜、胡椒等,吃起來也是很好吃的。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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